Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2021
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67,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1748 kcal
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Gord: 57,41g | Prot: 66,64g | Carbs: 243,08g.
Café da Manhã: Kerupuk Makanan Ringan, Rengginang, Bayam Dimasak (dari Segar), Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almoço: Mie Ayam, Chicken Nugget, Bayam Dimasak (dari Segar), Ayam Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Buah Naga, Terung, Bayam Dimasak (dari Segar), Ayam Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lanches/Outros: Wall's Paddle Pop Rainbow Power, Bakso Daging Sapi, Frisian Flag Kental Manis, Alpukat. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mamatuns
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