Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2021
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99,6 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 14,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1843 kcal
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Gord: 60,55g | Prot: 86,28g | Carbs: 243,03g.
Café da Manhã: Fix & Fogg Peanut Butter Super Crunchy , Nature's Fresh White Sandwich Bread, Country Soft Table Spread, Ploughmans Bakery Soy & Linseed Bread, Coffee with Milk, Kraft Vegemite, Egg (Whole) . Almoço: Chicken Thigh, Nature's Fresh White Sandwich Bread, Table Spread, Vegemite, Lettuce. Jantar: Bolognese, Spaghetti. Lanches/Outros: Sweet Cherries , Gala Apples, Coffee with Milk. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ko grey guy ahau
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