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Flower Sprouts, Kürbis, Rüebli und Rindshackfleisch
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1145 kcal
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Gord: 59,64g | Prot: 79,86g | Carbs: 58,43g.
Café da Manhã: hirz joghurt, emmi milch laktosefree, nespresso. Almoço: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Olivenöl, Migros Pouletflügeli. Jantar: Kikkoman Sojasauce, Milbona Crefée, Kokosöl, Bonvalle Rinds-Hackfleisch Light, Karotten, Coop Flower Sprout, Kürbis. Lanches/Outros: Appenzeller Bier Quöllfrisch Hell, Roland Salzstangen, Ananas. mais...
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2085 kcal
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Exercício:
Joggen - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Sabina_007
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