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1383 kcal
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Gord: 27,10g | Prot: 138,38g | Carbs: 145,70g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Pane Vita Pão Integral , Ovo Frito, Presunto de Peru. Almoço: Predilecta Molho Três Queijos, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Tomates, Fortaleza Macarrão . Jantar: Sadia Presunto de Peru, Walmart Queijo Mussarela, Growth Supplements Whey Protein Isolado Chocolate, Molico Leite Desnatado. Lanches/Outros: Isis Iogurte de Morango, Growth Supplements Creatina, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate com Amendoim, Banana. mais...
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