Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2021
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60,8 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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720 kcal
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Gord: 9,67g | Prot: 57,67g | Carbs: 98,75g.
Café da Manhã: ABC Kecap Manis, Putih Telur Matang. Almoço: Belut, Sawi Dimasak (dari Segar), Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Jantar: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Lanches/Outros: Mentimun (dengan Kulit), Pepaya, Pepaya. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de euliss
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