Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2021
|
65,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1748 kcal
|
Gord: 81,90g | Prot: 77,49g | Carbs: 171,58g.
Café da Manhã: Банан, Pink Power Протеин, Кудесница Мука Кукурузная, Яйцо, Кофе, Сыр. Almoço: Европа Булочка Ромашка, Зеленый Чай, Сыр, Атяшево Колбаса Вареная Молочная, Белый Хлеб. Jantar: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Чёрной Смородины, Гамбургер с Майонезом или Заправкой для Салата и Помидорами на Булочке, Додо Пицца Гавайская. Lanches/Outros: Сыр, Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, Зеленый Чай. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valentina7682
|