Jornal de ceukumi, 04 fev 21

pancake oatmeal, maaf masih pake terigu.
1butir telor ayam uk. sedang
3sdm gula pasir
7sdm oatmeal
6sdm terigu
1/2sdt baking powder
1/4sdt baking soda
1/4sdt garam
15sdm air matang
pasta pandan secukupnya

73 kcal Gord: 1,22g | Prot: 2,09g | Carbs: 13,98g.   Café da Manhã: Pancake oatmeal. mais...

4 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
gak pake tepung terigu juga enak lho kak lebih rendah kalori :) 
03 fev 21 por membro: nataviaeka
Ia ka pengennya ga pake tapi yang dirumah belum terbiasa, pelang pelan dikuranginnya hhehehe  
03 fev 21 por membro: ceukumi

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de ceukumi


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.