Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2021
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72,1 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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901 kcal
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Gord: 55,81g | Prot: 65,39g | Carbs: 38,34g.
Café da Manhã: Amandes, Épinard, Bleuets Congelés, Oeuf. Almoço: Filet de Boeuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,5 Cm Matières Grasses), Salade, Poivrons, Huile d'Olive. Jantar: Concombre (avec Peau), Noix de Grenoble, Riz Basmati (Cuit), Filet de Boeuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,5 Cm Matières Grasses). mais...
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Perdendo 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de nancy-dallaire
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