Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2021
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81,4 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2855 kcal
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Gord: 86,63g | Prot: 177,63g | Carbs: 345,32g.
Café da Manhã: Bokados Frikos Fuego, Chata Frijoles Refritos con Chorizo y Queso, Ligeritas Tortillas, Sabori Pechuga de Pavo Extrafina, PAM Aceite de Oliva, San Juan Claras de Huevo, Yoplait Max Protein (Capuccino). Almoço: HEB Tostadas Horneadas, Peñafiel Twist con Limón y Sal, Mostaza, Lala Lala 100 Cacao (330ml), Plátano, Nutella Crema de Avellana, Bimbo Pan Vital Manzana con Pasas y Ajonjolí, Crutones, Aderezo de Ensalada Ranch, Lechuga, Dolores Medallones de Atún, Bokados Frikos Fuego. Jantar: Lala Lala 100, Nestlé Lucky Charms, Bokados Frikos Fuego. Lanches/Outros: Café Instantáneo. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rolomas
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