Jornal de mariajcl, 03 fev 21

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Amanhã faz 3 meses que comecei a reeducação alimentar, e o resultado tem me deixado muito feliz
-20 kg

Visualizar Calendário de Dieta, 03 fevereiro 2021:

635 kcal

Gord: 21,57g | Prot: 99,19g | Carbs: 6,69g. Café da Manhã: Abacaxi, Dux Whey Protein Concentrado Chocolate. Almoço: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Jantar: Frango Desfiado. mais...

554 Apoiadores Apoio

Comentários

Parabéns pela sua evolução 👏👏👏👏

04 fev 21 por membro: JaquelineBCP

parabéns

04 fev 21 por membro: elis.zansa

👏👏👏👏👏

04 fev 21 por membro: IsabelSena

Parabéns.!!!!!

04 fev 21 por membro: ACLeal1971

Excelente!!!

04 fev 21 por membro: Dimeneg

nossa, perdeu bastante, parabéns!

04 fev 21 por membro: renatamaciel10

Parabéns!!👏👏

04 fev 21 por membro: lindaebela

parabéns 👏🏻

04 fev 21 por membro: Desia@

Parabéns!

04 fev 21 por membro: emerson4u

Arrasou!!!!

04 fev 21 por membro: modestoadriana

Parabéns

04 fev 21 por membro: Sinária

Obrigada pelo apoio gente, acho que se não fosse pelos exemplos que tenho aqui no app eu não teria conseguido nem a metade.

04 fev 21 por membro: mariajcl

Parabéns 💖

04 fev 21 por membro: anapaulista3105

Show! 👏👏👏👏

04 fev 21 por membro: IsabelSena

parabéns 👏🏾👏🏾👏🏾

06 fev 21 por membro: Foco na saúde

Parabéns! Estou no caminho tb

11 fev 21 por membro: jane.turco

parabéns 👏🏽👏🏽👏🏽

11 fev 21 por membro: luciana andre

parabéns 👐

11 fev 21 por membro: i.rita

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