Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2021
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68,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1389 kcal
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Gord: 49,78g | Prot: 36,22g | Carbs: 90,27g.
Almoço: Räucherlachs, Meerrettich-Schmand-Dip, Kartoffelpuffer. Jantar: Kühne Joghurt Dressing, Aldi Fischstäbchen, Dinkeltoast, Rote Paprika, Gekochtes Ei, Edeka Romanasalat, Sauvignon Blanc. Lanches/Outros: Limettensaft, Solevita Schwarzer Johannisbeer-Nektar. mais...
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1799 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 30 minutos, Google Fit - 23 horas e 30 minutos. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de L4r1554
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