Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2021
|
132,8 kg
Perdidos até agora: 29,4 kg.
Ainda faltam: 54,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1628 kcal
|
Gord: 66,18g | Prot: 98,96g | Carbs: 160,40g.
Café da Manhã: Ehrmann High Protein Shot Caffe Latte, Aldi High Protein Milch. Almoço: Frosta Rahm Rosenkohl, Wilhelm Brandenburg Kasseler Kotelett. Jantar: Weight Watchers Brotaufstrich, Bresso Leichtgenuss, Stadtbäckerei Junge Dinkelvollkornbrot, Milfina Milch 1,5% Fett. Lanches/Outros: Mandarine, Chiquita Banane, Ehrmann High Protein Shot Caffe Latte, Ritter Sport Erdbeer Joghurt. mais...
|
Perdendo 9,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nasenkitzel
|