Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2021
|
68,7 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1556 kcal
|
Gord: 68,23g | Prot: 117,11g | Carbs: 135,09g.
Café da Manhã: Яблоко Зеленое, Crunch Brunch Кокосовая Паста, Hortex Клубника Замороженная, Творог 5%. Almoço: Россия Щедрая Душа Белый Шоколад с Клубникой , Масло Подсолнечное, Капуста Белокочанная, Мираторг Мексиканская Смесь, Куриное Филе на Гриле. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков С Семёнами Льна, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Творог 5%. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anyakulinich
|