Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2021
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75,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1553 kcal
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Gord: 72,60g | Prot: 60,26g | Carbs: 151,61g.
Café da Manhã: Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Seitenbacher Saltoos, Kaffee mit Milch. Almoço: Gemischter Salat, Weizenbrötchen, Maggi Soße zu Braten, Käsekrainer. Jantar: Yellow Tail Shiraz, Gemischter Salat mit Dressing, Parmesan (Gerieben), Spaghetti Aglio e Olio. Lanches/Outros: Pink Lady Äpfel, Mandarine. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de 79for75
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