Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2021
|
79,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1584 kcal
|
Gord: 61,05g | Prot: 105,64g | Carbs: 156,08g.
Café da Manhã: Пикша, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Пошехонский 45%, ВкусВилл Авокадо Хаас, Parmalat Молоко 3,5%, Кофе. Almoço: Олейна Масло Растительное, Пикша, Агро-Альянс Бурый Рис, Фасоль Стручковая. Jantar: Изюм, ВкусВилл Мёд Гречишный, ВкусВилл Творог 5%. Lanches/Outros: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, ВкусВилл Яблоко Садовое, Болгарский Перец, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Вареное Яйцо, Помидоры, Вкусвилл Хлебцы Ржаные Запечённые, Банан. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kosatka379
|