Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2021
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58,9 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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687 kcal
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Gord: 18,91g | Prot: 49,95g | Carbs: 80,87g.
Café da Manhã: Bubur Kacang Hijau. Almoço: Ikan Teri, Nasi Putih, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Jantar: Vegeta Vegeta, Dimsum. Lanches/Outros: Lemon, Wortel. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de pangestwury
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