Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2021
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64,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1002 kcal
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Gord: 39,08g | Prot: 40,69g | Carbs: 122,38g.
Café da Manhã: Сахар, Плов со Свининой, Сахар, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо. Almoço: Пряники, Сахар, Плов со Свининой, Зефир. Jantar: Сахар, Свекла с Чесноком и Майонезом, Дымов Сосиска Баварская. Lanches/Outros: Яшкино Пряники Шоколадные, Зефир. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ov2309
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