Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2021
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69,1 kg
Perdidos até agora: 5,0 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1319 kcal
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Gord: 46,86g | Prot: 81,78g | Carbs: 147,75g.
Café da Manhã: Ого Отруби Пшеничные, Nutiva Семена Чиа, Кефир 2,5%. Almoço: Печень Говяжья Жареная, Вкусвилл Рулет из Тыквы с Курицей и Грибами, Помидоры Черри. Jantar: Мясновъ Окорочок Кролика, Фасолевый Суп. Lanches/Outros: Чернослив, Капучино, Хурма, Якитория Фруцу Рору. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Diznoya
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