Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2021
|
89,1 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 34,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1008 kcal
|
Gord: 36,51g | Prot: 37,04g | Carbs: 135,18g.
Café da Manhã: Doldurulmuş Yeşil Zeytin, Şekersiz Çay, Doğal Peynir, Susamlı Simit. Almoço: Yeşil Çay, Eti Form Kepekli Bisküvi . Jantar: Karışık Yeşil Salata, Yoğurt, Kabak Yemeği. Lanches/Outros: Sütlü Kahve, Süt, Yeşil Elma, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dilaratamer26
|