Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2021
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103,8 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3259 kcal
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Gord: 120,77g | Prot: 208,75g | Carbs: 341,61g.
Café da Manhã: Myline Eiweißpulver Vanille, Aldi Mandeln, Kölln Haferflocken. Almoço: Krone Fisch Räucher-Lachs, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Rapsöl, Gekochtes Ei, Der Beck Dinkelvollkornbrötchen, Lidl Roggenvollkornbrot, Orangen. Jantar: Rote Paprika, Haselnüsse, Myline Eiweißpulver Vanille, Müller Kalinka Kefir, Lindt Schokolade 90%, Multinorm Protein Gums, Rosenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lidl Roggenbrot, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Hähnchenbrustfilet, Krone Fisch Räucher-Lachs, Lidl Roggenvollkornbrot. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de uganis
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