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ein späääätes Frühstück, die Freude ist riesig! wünsche allen einen tollen Tag!
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2258 kcal
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Gord: 102,91g | Prot: 139,65g | Carbs: 190,08g.
Café da Manhã: Frischkäse, REWE Getrocknete Tomaten in Öl, Grüne Oliven, Schafskäse, Eiweißbrot, Kaffee mit Milch und Zucker, Spiegelei ohne Fett. Almoço: Äpfel, Lidl Körniger Frischkäse. Jantar: Salami, Käse, Lidl Vollkorntoast (25g), Kartoffeln, Eismann Rindersuppe Finesse. Lanches/Outros: Toblerone Toblerone. mais...
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2415 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 1 hora, Amamentar - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas e 15 minutos, Descansar - 11 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
Oliven und Schafskäse, wie in Griechenland im Urlaub zum Frühstück. Geil 💪💪💪
02 fev 21 por membro: J-187
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