Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2021
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58,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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553 kcal
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Gord: 10,02g | Prot: 55,07g | Carbs: 64,63g.
Café da Manhã: Huevo, Champiñones, Harina Blanca, Harina de Trigo Integral, Azúcar Granulada, Lefersa Levadura, Sal, Juan Valdez Café. Almoço: Super Pollo Pechuga Deshuesada, Ajo, Orégano. Jantar: Super Pollo Filetitos de Pollo. Lanches/Outros: Sandía, Durazno. mais...
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1781 kcal
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Exercício:
de Pé - 1 hora, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eliza S.
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