Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2021
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77,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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978 kcal
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Gord: 36,55g | Prot: 65,31g | Carbs: 102,33g.
Café da Manhã: Telur Asin, Rawon, Quaker Instant Oatmeal. Almoço: Ultra Milk Susu UHT Low Fat. Jantar: Kerupuk Makanan Ringan, Quaker Instant Oatmeal, Rawon. Lanches/Outros: Klepon, Natlab Soy Protein Isolate, Pepaya. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de amandafrida23_
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