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1650 kcal
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Gord: 78,63g | Prot: 51,85g | Carbs: 185,04g.
Café da Manhã: Tomaten Aufstrich, Vollkornbrot, Frischkornbrei, Birnen, Banane, Kaffee, Alnatura Haferdrink. Almoço: Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Gurke (mit Schale), Olivenöl, REWE Blattspinat, Cocktailtomaten, Omelett oder Rührei, Vollkornbrot. Jantar: Gut & Günstig Schwarze Bohnen , Zwiebeln, Möhren, Gelbe Paprika, REWE Blattspinat, Olivenöl. mais...
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Histórico de Peso de tatjanaschneider1
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