Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2021
|
53,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2091 kcal
|
Gord: 97,03g | Prot: 80,75g | Carbs: 221,35g.
Café da Manhã: Kölln Dinkelkorn Flocken Zart, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Alpro Soya Heidelbeerjoghurt, Alnatura Sonnenblumenkerne, DM Bio Chiasamen. Almoço: Rügenwalder Mühle Mühlen Frikadellen Klassisch. Jantar: Butaris Butterschmalz, Alnatura Ziegengouda, TiP H-Vollmilch 3,5%, Parmaschinken, Edeka Apfelmus, Junge Frühlingszwiebeln, Gekochtes Ei, Weißes Weizenmehl (Allzweck). Lanches/Outros: Muffin, Möhren, Kalter Hund. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de strangefrezzy
|