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950 kcal
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Gord: 31,14g | Prot: 70,29g | Carbs: 95,74g.
Café da Manhã: Rengginang. Almoço: ABC Saus Sambal , Mentimun (Kupas), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Sawi Dimasak (dari Segar), Sambal Matah, Putih Telur Matang, Mentimun (Kupas), Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Lanches/Outros: Pentol, Rengginang. mais...
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