Jornal de sassi.68, 01 fev 21

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Moin moin!
Heute sollte es frisch und munter weiter gehen, hatte aber noch einen Termin beim Orthopäden, da mein Rücken seit Wochen schmerzt, es trotz Übungen nicht besser wird-eher schlimmer.
Könnte wohl eine Radukulopathie-Entzündung der Nervenwurzeln und/oder Arthrose der Wirbelgelenke sein😩 Donnerstag MRT, heute 3 Spritzen in den Rücken bekommen mit Lokalanästhetikum und Cortiso (hat nix gebracht) und bis 10.2. erstmal krank geschrieben. Na super...! Also keine Sportübungen für den unteren Rücken, keine Dehnungen. Spazieren gehen darf ich. Andere Übungen werde ich auch versuchen. Schaun mer mal. Also: Bleibt gesund, gell 😏💖👍🍀💪

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Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...

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Comentários

Gute Besserung👍

01 fev 21 por membro: dara1511

Hallo liebes.🤗😊.. dann schone dich mal und wünsche dir eine gute Besserung 🍀🍀🍀🙋‍♀️🌺😘🌹💐💝

01 fev 21 por membro: Patzy1982

Dara-danke schön 😌

01 fev 21 por membro: sassi.68

Patzy-danke! Hoffe, das geht schnell weg 🥺

01 fev 21 por membro: sassi.68

Mähhh...gar nicht schön. 😔 Hoffentlich bald wieder gut.

01 fev 21 por membro: sjw*

Absolut gute Besserung 🍀🍀🍀🍀😘

01 fev 21 por membro: Büffetsau

Ohje du Arme. Wirbelsäulenerkrankungen müssten bei unserem Job eigentlich als Berufserkrankung anerkannt werden. Wünsche dir gute Besserung. Hattest du vielleicht zuviel Sport gemacht? Fühl dich mal gedrückt.

01 fev 21 por membro: Jane_54

och ne, gute Besserung liebe sassi! 🤗🍀

01 fev 21 por membro: Ivy860

gute Besserung 💐

01 fev 21 por membro: mogli58

Gute Besserung

01 fev 21 por membro: Rudihamster

Sjw-aber echt-doppelmäh! 🤷‍♀️😏 Danke dir😌

01 fev 21 por membro: sassi.68

Katrin danke, bin auch leicht genervt 🤬😌

01 fev 21 por membro: sassi.68

Oh nein 😔. Gute Besserung! Ich wünsche dir, dass es schnell heilt! Aber Spazieren gehen ist auch schön. 😊 Wenigstens etwas. Hoffe, dass die Schmerzen auch schnell besser werden!

01 fev 21 por membro: dorilou

Jane, danke! Das wäre super, wenn das als Berufserkrankung anerkannt werden würde 😏 Nee, nicht zu viel Sport..., kenne das mit meinem Rücken, alle paar Jahre wieder. Vor 13 Jahren auch schon am Bandscheibenvorfall operiert worden 🤷‍♀️

01 fev 21 por membro: sassi.68

Gute Besserung 💐

01 fev 21 por membro: RanAnDenSpeck73

Ivy-danke dir😌

01 fev 21 por membro: sassi.68

Mogli-merçi vielmals😌

01 fev 21 por membro: sassi.68

Rudihamster-danke!!!😌 Wie siehts denn bei dir aus????🍀

01 fev 21 por membro: sassi.68

Gute Besserung 🍀😊

01 fev 21 por membro: benita.dyson

Dorilou, danke😌 Wo ich spazieren gehen so liebe...😏 Aber stimmt schon, besser als nix... und Übungen für Oberkörper, Bauch und Beine versuche ich weiter zu machen. Wenn es mir nicht bekommt, lasse ich es.

01 fev 21 por membro: sassi.68

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