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Primeiro resultado de 2021
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90 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2266 kcal
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Gord: 94,34g | Prot: 72,33g | Carbs: 302,15g.
Café da Manhã: Limão, Couve Manteiga Crua, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Café. Almoço: Peixe no Forno ou Grelhado, Azeite de Oliva, Jiló, Berinjela, Liv Up Risoto de Palmito Pupunha. Lanches/Outros: Nutella Nutella, Oreo Oreo (3), Brigadeiro, Pura Vida Nutritional Yeast Cheese Free, Yoki Polvilho Doce, Nutella Nutella, Oreo Oreo (3), Brigadeiro, Pura Vida Nutritional Yeast Cheese Free, Yoki Polvilho Doce, Ovo, Maçã, Cacau em Pó (Não Adocicado), Mel, São Braz Açaí Puro, Verdemar Mix de Sementes , Mamão Papaia. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de fabycrysmos
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