Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2021
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72,5 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1575 kcal
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Gord: 44,06g | Prot: 115,59g | Carbs: 183,02g.
Café da Manhã: Taeq Queso Crema Light , Colanta Jamón, Mama Inés Pan Tajado Integral - Avena, Alpina Leche Deslactosada Descremada, Huevo, Café Instantáneo. Almoço: Bistec de Res, Plátano Frito, Van Camp's Atún en Aceite, Doria Spaghetti, Papas a la Francesa (Prefritas, Congeladas), Jugo de Lulo. Jantar: Banano, Alpina Leche Deslactosada Descremada, Toning Proteína. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de andrescmunoz
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