Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2014
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101,5 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1154 kcal
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Gord: 31,37g | Prot: 78,61g | Carbs: 128,08g.
Café da Manhã: cancoillotte, pain. Almoço: Casino Biscuits Croquants Saveur Chocolat, Clémentines, Aldi Bœuf Bourguignon. Jantar: Auchan Ratatouille, Vin de Table Blanc, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), U Miel de Fleurs, Taillefine Fromage Blanc 0%, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Vinaigrette, Carrefour Jambon de Paris, Coraya Surimi. Lanches/Outros: Révillon Papillotes, Clémentines. mais...
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3112 kcal
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Exercício:
Nadar (Moderado) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 11,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Olivier25
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