Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2021
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66,6 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg.
Ainda faltam: 16,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1474 kcal
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Gord: 25,31g | Prot: 80,40g | Carbs: 238,51g.
Café da Manhã: Roti, Oreo Dutch Cocoa Wafer, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Alfamart Daun Pepaya, Nasi Putih. Jantar: Opak. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rugayah W
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