Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2021
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86 kg
Perdidos até agora: 27 kg.
Ainda faltam: 33 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1660 kcal
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Gord: 40,56g | Prot: 159,55g | Carbs: 182,87g.
Café da Manhã: Madu, Lemon. Almoço: Ikan Tongkol Goreng, Sayur Tahu Toge, Ampela, Hati Ayam. Jantar: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Lanches/Outros: Pepaya. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Memey Febs 😇
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