Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2021
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67,3 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1141 kcal
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Gord: 51,44g | Prot: 60,93g | Carbs: 107,05g.
Café da Manhã: İçim Laktozsuz Süt, Uno Tam Buğday Ekmek, Namet Hindi Füme, Yumurta Omleti, Muratbey Lor Peyniri. Almoço: Eti Lifalif Müsli Bar Bitter Çikolatalı. Jantar: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Nohut Yemeği, Domatesli Bulgur Pilavı, Tavuk Köri, Makarna. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de byzatandgan
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