Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2021
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90,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1866 kcal
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Gord: 59,52g | Prot: 59,28g | Carbs: 273,70g.
Café da Manhã: Frooty Açaí . Almoço: Frango Assado, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Jantar: Saint Luiger Açai, Saint Luiger Açaí Com Banana, DIA Molho Ceasar Salsa Days, Molho de Soja (Shoyu), Alface Americana, Wickbold Pão de Forma Integral. Lanches/Outros: Creme Mel Sorvete de Coco. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Helô.Dainez
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