Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2021
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46,1 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1833 kcal
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Gord: 41,95g | Prot: 84,35g | Carbs: 265,20g.
Café da Manhã: Milical Porridge aux Flocons d'avoine. Almoço: Sucre, Lidl Yaourt Nature, Aldi Côte de Porc sans Os, Freshona Haricots Verts Extra Fins , Pommes de Terre (Peau, avec du Sel, Bouillies). Jantar: Sucre, Lidl Yaourt Nature, Toque du Chef Mouliné de 10 Légumes. Lanches/Outros: Marie Blachère Pain Oriental, McEnnedy Pop Corn Salé, Carrefour Bio Galette de Riz Complet. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de elfm99
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