|
Готовила быстро на тяп ляп ,но так вкусно получилось 😃 тортилья а внутри масса из сыра тертого ,творога, яйцо, и совсем не много колбасы !
|
1421 kcal
|
Gord: 62,32g | Prot: 71,12g | Carbs: 144,04g.
Café da Manhã: Зефир, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Творог 5%, Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками, Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая. Almoço: Corny Protein Chocolate, Exponenta High-Pro. Lanches/Outros: День Торта Торт Прага . mais...
|
|
 Comentários
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 70+!!!
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 8 9006792292
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
30 jan 21 por membro: sos1986
|
💕💕💕💕💕МИЛЫЕ ДЕВОЧКИ, ДЕВУШКИ, ЖЕНЩИНЫ💕💕💕💕💕 ПОРА ПРИВОДИТЬ СЕБЯ В ФОРМУ!!! 💃💃💃💃💃💃 ПРИГЛАШАЮ ВАС В ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ 💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥 У нас вы найдете : 🤗🤗🤗 живое общение, дружная атмосфера 🍏 советы по правильному питанию, 🥗🥗🥗 вкуснейшие рецепты из обычных и доступных продуктов 💪💪 видео уроки спортивных тренировок как в зале так и дома 🥘🥘🥘 меню на каждый день И конечно же МОТИВАЦИЮ, то самое главное, что необходимо в любом процессе похудения❤️ 💎💎💎💎💎💎💎💎💎 В ЧАТЕ МЫ ПРОВОДИМ МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ, результат от которых просто потрясающий. 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰 ПРИСОЕДИНЯЙСЯ 💥Пиши ВАЙБЕР / ВАТСАП Тел. 89625984121
с пометкой " хочу в чат" 🌺
30 jan 21 por membro: ol8643
|
ЕДИНСТВЕННАЯ группа без рекламы и ботов. Слежу лично. Набор только открылся. Сейчас группа публичная, позже закрою от ботов и прочей гадости.
@hudeemkotiki в телеграмме. Добро пожаловать ♥️
31 jan 21 por membro: жирррррррр
|
31 jan 21 por membro: kialionka
|
31 jan 21 por membro: KSunset
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kialionka
|