Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2021
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48,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1516 kcal
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Gord: 37,74g | Prot: 66,56g | Carbs: 240,59g.
Café da Manhã: Mr. Bread Roti Tawar Gandum Multiseed. Almoço: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tempe Orek, Sayur Tahu Toge, Ikan Gurame. Jantar: Durian. Lanches/Outros: Belimbing, Rambutan. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de fransiskaanggun69
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