Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2021
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103,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 47,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1924 kcal
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Gord: 104,38g | Prot: 78,87g | Carbs: 161,77g.
Café da Manhã: Rose Brand Minyak Goreng, Daging Kornet, ABC Saus Sambal , Maestro Mayonais Kurang Lemak, Telur Dadar, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Almoço: Batagor Batagor. Jantar: Nasi Putih, Bakso Daging Sapi. Lanches/Outros: Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Tahu Bakso, Bakso Daging Sapi. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de sailiaputrii
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