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Happy Weekend Guys.. 😘 Tetap Bersyukur & Selalu Ikhlas Menjalani Semua yang Kita Hadapi.. 😍
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70,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1400 kcal
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Gord: 57,45g | Prot: 63,80g | Carbs: 158,08g.
Café da Manhã: Kokita Kokita Tauco, Tahu Goreng, Semur Daging, Nasi Putih, Aqua Air Mineral. Almoço: Alpukat, Pocari Sweat Ion Water, Kentang Goreng, Durian, Cendol, Tahu Goreng, Kokita Kokita Tauco, Bakso Ikan, Semur Daging, Nasi Putih, Aqua Air Mineral. Jantar: Sinti Sambel Pecel, Tahu Bakso, Teh Tawar, Otak-Otak, Nasi Bakar, Aqua Air Mineral. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Azwar Batistotti
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