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1343 kcal
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Gord: 59,42g | Prot: 107,19g | Carbs: 79,25g.
Café da Manhã: Fruit Smoothie Drink. Almoço: SPAR Pork Spare Ribs, Prawns, Fishaways Calamari Strips Grilled, Woolworths Creamed Spinach, PnP Butternut, Grilled Fish. Jantar: Hard-Boiled Egg , Woolworths Tangy Mayo Potato Salad, Beef Steak. Lanches/Outros: Tap Water. mais...
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