|
entahlah hampir menyerah sama hip dips,tight gap. meskipun udah overload di lower bodypun. yasudah syukurin ajadeh masih punya kaki,masih bisa berjalan.alhamdulilah
|
1035 kcal
|
Gord: 17,10g | Prot: 54,95g | Carbs: 171,71g.
Café da Manhã: Kayu Manis, Pisang, Oat, Mentimun (dengan Kulit), Tomat, Wortel, Teh Hijau. Almoço: Bubuk Cabai, Lada Hitam, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Bango Kecap Manis, Tropical Minyak Goreng, Ikan Layang, Tahu Kukus, Nasi Putih, Kecambah Alfalfa. mais...
|
|
 Comentários
Bentuk body-nya kayak aku. Pear shape ya, mbak?
Sama nih. Udah hopeless ke paha yg ogah ramping 😅
30 jan 21 por membro: dijelubis
|
iya:') hip dip itu soalnya tulang jadi... ga akan bsa ilang:') aku juga sma
30 jan 21 por membro: raedits
|
@dijelubis : yaps pear shape, and i'm proud hehe, yang penting kenceng gpp deh ya sist
@rae : iya sayangnya tulang -.- gpp deh ya mari kita syukurin aja penting sehat dan kencang
31 jan 21 por membro: meyrustiana
|
Udah pas segitu mah kak 👍
01 fev 21 por membro: Rabbi666
|
02 fev 21 por membro: Kijeongpups
|
Sama kaya akuuu,
Udah hopeless bgt sama hip dips, but nothing i can do to fix it. Yg penting tetep semangat weight lifting, kejer terus lower body klo akuu
Semangat selalu kakk 💓
02 fev 21 por membro: _diahapn
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de meyrustiana
|