Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2021
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56,2 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1480 kcal
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Gord: 46,52g | Prot: 55,55g | Carbs: 213,80g.
Café da Manhã: Morin Selai Nanas, Sari Roti Roti Tawar Rasa Pandan. Almoço: Tempe Bacem, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ayam Goreng, Nasi Putih. Jantar: Sari Roti Roti Tawar Pandan, Nasi Kuning. Lanches/Outros: Rose Brand Tepung Tapioka, Pisang Goreng, Good Day Mocacinno. mais...
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Ganhando 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de akbar bone
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