Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2021
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67,3 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 14,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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887 kcal
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Gord: 46,15g | Prot: 88,33g | Carbs: 28,99g.
Almoço: シーザーサラダドレッシング, パルメザンチーズ（乾燥すりおろし）, 蒸し鶏サラダ, DNS ホエイプロテイン ビタミン ミルクチョコレート風味. Jantar: ファミリーマート 生ハム, 卵, 丸大食品 あらびきウインナー, トップバリュー 豚汁. Lanches/Outros: DNS ホエイプロテイン ビタミン ミルクチョコレート風味. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de keiei226
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