Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2021
|
85 kg
Perdidos até agora: 19,8 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2073 kcal
|
Gord: 81,46g | Prot: 87,11g | Carbs: 253,13g.
Café da Manhã: Яблоки. Almoço: Clever Сушки Челночок, Oreo Печенье, SPAR Салат с Корейской Морковью и Курицей, Президент Сыр Плавленый с Ветчиной, Атрус Батон Горчичный, Сахарный Песок, Хлеб Черный. Jantar: Акконд Добрянка, Hanna's Farm Лечо Овощная Смесь, Атрус Батон Горчичный, Ярмолпрод Йогурт Клубника-Малина, Вареное Яйцо, ООО Бастион Соус Томатный Оригинальный "Краснодарский", Сыр Российский, Гречка с Мясом, Яблоки. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ladyAngella
|