Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2021
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49,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1076 kcal
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Gord: 31,67g | Prot: 57,92g | Carbs: 133,80g.
Café da Manhã: Ovaltine Chocolate Malt Sandwich Cookies. Almoço: Kerupuk Asin, Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Putih, Kerupuk Beras, Kerupuk Udang, Sambal Goreng, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de liamulyati
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