Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2021
|
80 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1798 kcal
|
Gord: 41,83g | Prot: 113,00g | Carbs: 240,64g.
Café da Manhã: Дружба Плавленый Продукт , Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку, Рис Вареный, Мандарины, Магнит Яблоко, Простоквашино Молоко 2,5%, Дружба Плавленый Продукт , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Almoço: Restoria Шницель Свиной, Макароны Отварные, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Лук. Jantar: Огурец (с Кожурой), Русский Рыбный Мир Тунец Натуральный, Рис Вареный. Lanches/Outros: Активиа Йогурт Питьевой Яблоко Клубника Черника без Сахара, Пирог ЕленоФрукт. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Еленка (и Еда)
|