Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2021
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92 kg
Perdidos até agora: 23 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2273 kcal
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Gord: 73,97g | Prot: 143,80g | Carbs: 253,53g.
Café da Manhã: Molico Leite Desnatado em Pó, Ovo Mexido, Cuscuz (Cozido), Mamão Papaia, Queijo Coalho, Café. Almoço: Macaxeira Cozida, Tomates, Laranja Pêra, Filé de Frango Grelhado, Ragazzo Alface Americana. Jantar: Ovo Mexido, Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Dona Clara Milho de Pipoca, Suco de Uva, Casa de Bolos Bolo de Mesclado. mais...
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Perdendo 20,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hugo Araújoc
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