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Echt lecker
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1363 kcal
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Gord: 41,75g | Prot: 101,55g | Carbs: 140,72g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch. Almoço: Kaffee mit Milch, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), Bohnensalat, Ofen Pommes. Jantar: Frisch Gepresster Grapefruitsaft, Gekochtes Ei, Essiggurken, Clever Mini Mozzarella, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten). Lanches/Outros: Milfina Leichte Haltbarmilch 0,5% Fett, Weintrauben (Amerikanische Sorte, Hautbeguss), Clever Bananen, Hofer Haferflocken. mais...
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2585 kcal
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Exercício:
Dormir - 7 horas, Trabalho - 3 horas, Descansar - 14 horas. mais...
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Histórico de Peso de Sonne44 1980
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