Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2021
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80,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1663 kcal
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Gord: 82,52g | Prot: 68,34g | Carbs: 163,53g.
Café da Manhã: ICA Stora Odlade Blåbär , Stenåldersbröd Utan Mjöl, Arla Mild Lättyoghurt Naturell. Almoço: Apelsiner, Olofssons Bageri Grekiskt Lantbröd, Hummus, Blandad Sallad, Kokt Ägg, Pärsons Kokt Skinka . Jantar: Santa Maria Ostdipp, ICA Nachochips, Taco Sallad. Lanches/Outros: Garant Sourcream & Onion Chips, Frödinge Mousse Tårta, Cloetta Sportlunch (50g). mais...
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Ganhando 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Warw@man
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