|
|
2180 kcal
|
Gord: 65,14g | Prot: 94,66g | Carbs: 254,30g.
Café da Manhã: Банан, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Сыр Российский, Манник, Красные Помидоры, Яйцо, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара. Almoço: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Лапша, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Красные Помидоры, Гречка Отварная, Рыбпромпродукт Горбуша Натуральная. Jantar: Греческий Салат, От Палыча Манты с Говядиной и Свининой. Lanches/Outros: Помело, Три Правила Домашний Компот, Самогон, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Правильные Сладости Пастилки с Маршмеллоу. mais...
|
|
 Comentários
Девушки 👸(65кг+🔞), давайте начнем Новый год правильно❄приглашаю вас в бесплатный чат по правильному питанию🍏
Не жди следующего года или понедельника, начни сегодня 🧚♀️пиши мне в вайбер на номер телефона +79233107152 "хочу с вами☃️"и я добавлю вас в чат 😉
29 jan 21 por membro: hvdfhbcfgg
|
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 65+!!!
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 89827520896
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
29 jan 21 por membro: nert356
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cheskidova-1988
|